Calorías del ejercicio de ciclismo aéreo
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Ciclo de aire ¿Cuánto tiempo?
Assault, Xebex y otros fabricantes nos han traído la máquina que ha sacudido el mundo del fitness. La bicicleta de aire. Sólo el nombre ya despierta respeto y casi miedo entre los asistentes al gimnasio. ¿De qué estamos hablando? Ya que has llegado a este artículo, probablemente quieras saber más sobre esta máquina diseñada para poner a prueba el estado de tu forma física hasta el límite. Un producto que ha revolucionado el mundo del entrenamiento, especialmente el cross-training. Pues bien, no perdamos nuestro valioso tiempo. Descubre qué es una bicicleta de aire, qué ventajas aporta y qué marca comprar.
Su especialidad es el uso combinado de brazos y piernas. Puedes hacer girar las “ruedas” pedaleando con las piernas o empujando las dos asas con los brazos. Lo ideal es trabajar con brazos y piernas. Pero hay más. Esta máquina utiliza un ventilador para generar resistencia al viento, de modo que cuanto más empujes, cuanto más intentes hacer girar la rueda, mayor será la resistencia.
Construida íntegramente en metal y plástico, no necesita ningún tipo de ayuda eléctrica para funcionar. Como funciona sin ayuda eléctrica y requiere un mantenimiento mínimo, la bicicleta de aire ha ganado popularidad no sólo en los boxes de Crosstraining, sino también en los gimnasios más clásicos. Su eficacia durante el entrenamiento es mortal. Con esta máquina es posible utilizar casi todos los músculos del cuerpo al mismo tiempo, combinando un enorme esfuerzo con un enorme beneficio.
Beneficios del ejercicio en bicicleta de aire
La LMX1750 Crossmaxx® Air Bike PRO es la bicicleta de aire de alta resistencia ideal e innovadora para cualquier box de CrossFit y entrenamientos funcionales y de condición. La consola LCD grande y clara ofrece ocho entrenamientos diferentes y el sillín se puede subir y bajar o inclinar hacia arriba y hacia abajo fácilmente. Con un doble ventilador de acero, pedales antideslizantes y ruedas para que la Air Bike se pueda mover fácilmente. Su alta calidad y construcción resistente hacen que la LMX1750 Crossmaxx® Air Bike PRO sea adecuada para un uso comercial intensivo.
Especificaciones: – color: negro mate con ventilador rojo- longitud: 1230 mm- anchura: 750 mm- ventilador doble de acero- pantalla LCD grande y fácil de leer- ocho opciones de entrenamiento diferentes- pedales antideslizantes- con ruedas- peso máximo del usuario: 150 kg
Ideaal voor een goede cardio training want deze voel je echt als je je best doet haha. Hij staat mooi in mijn studio en omdat je makkelijk de weerstand kan aanpassen is hij voor iedereen die bij mij traint geschikt. Zeker een goede aankoop geweest.
Crujido de bicicleta de aire
La bicicleta de aire Impetus IV-8000A está fabricada para soportar los entrenamientos de intervalos de alta intensidad más intensos y es una de las bicicletas de aire más robustas que verás en el mercado. Está equipada con palas de aire metálicas, articulaciones de rodamiento duraderas, reposapiés, cuadros comerciales duraderos y múltiples programas de entrenamiento a intervalos.
Nuestra misión es proporcionar soluciones de fitness que ayuden a las personas a mantenerse activas y tener una vida saludable. Durante muchos años, hemos impulsado el fitness con un enfoque apasionado en el movimiento ergonómico, la ciencia probada y la ingeniería superior.