Cintas para andar en casa

Las mejores cintas de correr para casa

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Jane McGuireEditora de fitnessJane McGuire es la editora de fitness de Tom’s Guide, lo que significa que se ocupa de todo lo relacionado con el fitness, desde ropa para correr hasta esterillas de yoga. Jane, una ávida corredora, ha probado y revisado productos de fitness durante los últimos cinco años, por lo que sabe lo que hay que tener en cuenta a la hora de encontrar un buen reloj para correr o unos pantalones cortos con bolsillos lo suficientemente grandes para guardar el smartphone. Cuando no está corriendo por las aceras, Jane pasea por las colinas de Surrey haciendo demasiadas fotos a su cachorro.

¿Merece la pena tener una cinta de correr en casa?

Para muchos, las cintas de correr son una buena opción para comenzar una nueva rutina de ejercicios porque caminar es bien tolerado por la mayoría de las personas, independientemente de su nivel de forma física y para la mayoría de las dolencias de la espalda. A medida que se desarrolla la fuerza y la resistencia, la cinta de correr puede utilizarse para trotar y/o para el entrenamiento a intervalos.

¿Cuál es la mejor cinta de correr para casa sin suscripción?

Mejor Cinta de Correr sin Suscripción – Cinta de Correr Sole F80. Si te gusta la calidad y la durabilidad y no quieres una suscripción mensual, ¡entonces te encantará la Sole F80! Esta impresionante máquina tiene una garantía total de por vida en el marco y el motor. ¡Es robusta y soporta hasta 375 libras de peso del usuario!

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¿Merecen la pena las cintas de correr baratas?

Las cintas de correr son una inversión, lo que puede provocar un cierto sobresalto en la compra inicial: los dos expertos entrevistados citaron los 1.000 dólares como precio de partida para una calidad duradera. En general, las cintas de correr más caras deberían durar más y dar mejores sensaciones que las más baratas.

Mejor cinta de correr para principiantes

Mientras que un espejo de entrenamiento o una bicicleta estática son las opciones de compra para muchos a la hora de equipar su gimnasio en casa, la cinta de correr sigue siendo una pieza básica del equipo de entrenamiento para una sesión de cardio. Y si es la primera vez que compra una, no se deje abrumar por el mercado. Hay una gran variedad de máquinas que se adaptan a todas sus necesidades, teniendo en cuenta sus objetivos, presupuesto y espacio. Por ejemplo, una cinta de correr para la oficina requiere un modelo diferente a la que se coloca en el garaje. Así que, ante todo, mida su espacio y anote las dimensiones necesarias.

El mercado del fitness está constantemente produciendo nuevos modelos y tecnología actualizada, por lo que si la simplicidad atrae a la mayoría o un modelo de tecnología es una necesidad (habilidades de streaming y todo), que está seguro de encontrar un partido.

Hemos llevado a cabo una investigación exhaustiva en la búsqueda de las mejores cintas de correr. Esto incluye examinar pacientemente los comentarios de primera mano de probadores profesionales y consumidores, pero también significa que hemos probado (y disfrutado) muchas de estas cintas de correr nosotros mismos, en la comodidad de nuestros propios hogares.

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La mejor cinta para caminar

Si tienes el dinero para comprar una máquina seria, puedes terminar tu búsqueda de la mejor cinta de correr con la AssaultRunner. Impulsada por tu movimiento, en lugar de por un motor, esta cinta de correr manual me obligó naturalmente a trabajar más duro durante mis carreras, lo que se tradujo en una mayor quema de calorías y un entrenamiento más intenso. No tiene ninguna de las campanas y silbatos de las otras máquinas – correr en esta cinta sin duda no será una excusa para que usted pueda ver su programa de televisión favorito – pero hace un seguimiento de las calorías, la distancia y el ritmo, entre un puñado de otras métricas. Y ni siquiera eché de menos las funciones adicionales. Al tener que esforzarme más para mover la cinta, me sentí más inmerso y comprometido con mi entrenamiento, en lugar de simplemente intentar terminarlo mientras veía Euphoria.Con su superficie de carrera curvada y su cinta amortiguadora, también es una de las cintas de correr biomecánicamente más correctas. Me obligó a tener una forma de correr adecuada y mi movimiento se sintió más natural, lo que te hace menos propenso a las lesiones, incluso si estás trabajando más duro. Es una cinta de correr cara y, a pesar de que ocupa bastante espacio, es más ligera que la mayoría de las cintas del mercado.

Cinta de correr para casa con inclinación

Uno de los tipos más populares de aparatos para hacer ejercicio en casa es la cinta de correr, que proporciona un entrenamiento aeróbico sencillo y eficaz. Para muchos, la cinta de correr es una buena opción para empezar una nueva rutina de ejercicios, ya que la mayoría de las personas toleran bien caminar, independientemente de su nivel de forma física y de la mayoría de las dolencias de la espalda. A medida que se desarrolla la fuerza y la resistencia, la cinta de correr puede utilizarse para correr y/o para realizar entrenamientos a intervalos.

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Si lo que más le preocupa es ponerse en forma y/o perder peso, la cinta de correr puede ser la mejor máquina para conseguir estos objetivos. En un estudio reciente en el que se comparaba el ejercicio, los usuarios que consideraban que habían realizado el mismo esfuerzo en bicicleta y en cinta de correr gastaron en realidad un 25% más de calorías en la cinta. (Estudio del Hospital de Veteranos de Milwaukee) .

Al igual que las bicicletas estáticas y las elípticas, las cintas de correr pueden ser bastante caras, por lo que es una buena idea probar distintos modelos para encontrar el equipo con la combinación adecuada de características. Algunos factores y características que deben tenerse en cuenta son:

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