Cinta de correr
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Las cintas de correr son un complemento clásico de cualquier rutina de ejercicio en casa, e incluso hay estudios que sugieren que correr en una cinta ofrece la misma intensidad que correr al aire libre. ¿El único problema? Las cintas de correr pueden ser increíblemente voluminosas, lo que las hace difíciles de instalar en espacios reducidos. Afortunadamente, las cintas de correr plegables ofrecen una forma sencilla de solucionar este problema tan común.
Cuando busque una cinta de correr plegable, compruebe cómo se pliega. Algunas se pliegan por la mitad y otras quedan completamente planas. Dependiendo de su estilo de vida, espacio y necesidades, las características a considerar incluyen dimensiones, capacidad de peso, velocidad e inclinación.
¿Merecen la pena las cintas de correr plegables?
Una de las principales ventajas de una cinta de correr plegable es que ahorra espacio de almacenamiento. Las personas pueden plegar la cinta y guardarla cuando no la utilicen, lo que puede beneficiar especialmente a quienes viven en propiedades más pequeñas. Los modelos plegables suelen tener ruedas en la parte inferior, lo que facilita su desplazamiento.
¿Se puede correr en cintas plegables?
Muchas cintas de correr plegables son buenas para correr, pero depende de las especificaciones de cada cinta. Si desea utilizar una cinta plegable para correr, busque máquinas con una cinta más larga para acomodar una zancada más larga durante la carrera, así como una velocidad máxima más alta.
¿30 minutos de cinta de correr es demasiado?
Frecuencia: Una vez acostumbrado a caminar en cinta, puede hacerlo todos los días de la semana. Se recomienda caminar a paso ligero de 30 a 60 minutos la mayoría de los días de la semana, o un total de 150 a 300 minutos semanales, para reducir los riesgos para la salud.
Cinta de correr Sole
La concesión que puede tener que hacer con algunas cintas de correr plegables es que correrá sobre una cinta más pequeña que las cintas de correr fijas normales, y puede que no tenga las capacidades de velocidad o inclinación de sus hermanas mayores debido a la potencia reducida. Las cintas de correr más caras tienen más potencia para ir más rápido, pero la otra cara de la moneda es que ocupan más espacio. La cinta de correr Stride de Echelon puede que no sea la máquina para correr más robusta, pero su mecanismo de plegado es sin duda superior al resto. Esta cinta de correr no sólo se pliega a sólo 10 pulgadas de profundidad para un fácil almacenamiento, sino que también tiene lo que se llama una función de plegado automático que permite que la cinta de correr se pliegue automáticamente. ¡Genial!
Cinta de correr Superfit
Caminar nunca ha estado tan de moda como ahora, y precisamente por eso las cintas de correr son más populares que nunca. Pero no todo el mundo tiene espacio para un gimnasio completo en casa o incluso para tener un equipo de cardio en el salón. Por eso las cintas de correr plegables son una opción excelente, tanto si tiene un espacio pequeño como si simplemente no quiere que una pesada pieza de metal estropee su decoración. Y, sólo porque todas las cintas de correr en la lista de abajo son plegables, eso no los hace menos en la calidad. Cada pieza del equipo ha sido probado y probado por los revisores, y muchos son los más vendidos que han ganado cientos de miles de calificaciones de cinco estrellas. Encontrará opciones con inclinación, algunas con pantallas grandes que le permiten transmitir los entrenamientos en directo, otras ultrasilenciosas e incluso algunas con escritorio para que pueda responder al correo electrónico mientras da unos pasos. Todas ellas son compactas, y algunas son incluso portátiles, ofreciéndole la posibilidad de llevarlas por diferentes habitaciones de su casa:
Cinta de correr Horizon
Hay varias razones por las que podría estar considerando la compra de una cinta de correr plegable: quiere poder mover fácilmente la cinta de correr cuando necesite limpiar el espacio, simplemente no le gusta tener un equipo de gimnasio tirado cuando hay gente de visita… o simplemente no tiene suficiente espacio. Cualquiera que sea la razón que le llevó a echar un vistazo a nuestras cintas de correr plegables puede estar seguro de que esto es lo mejor que encontrará. En nuestra página disponemos de cintas de correr plegables que pueden reducir su tamaño original hasta un 40%-60%.Además, las cintas de correr plegables suelen estar equipadas con ruedas para facilitar el transporte de la máquina.
En Gym Equipment Superstore representamos marcas líderes del sector, entre ellas: Life Fitness, BH Fitness, Sole Fitness y Nordictrack. Estas marcas le acercan los mejores productos del mercado a la comodidad de su hogar para que pueda afrontar todos sus retos fitness de una forma práctica: con una cinta de correr plegable.