Entrenamiento Trx
El entrenador de suspensión se encuentra a menudo en el gimnasio y recientemente se ha hecho muy popular para los entrenamientos en casa. El kit de entrenamiento en suspensión FASCIQ® (también llamado: correas de suspensión, bandas o entrenador con arneses) le dará la oportunidad de realizar entrenamientos de cuerpo entero desde casa. Lo único que necesitará es su propio peso corporal. El entrenador de suspensión está fabricado con materiales de alta calidad, por lo que puede soportar una carga de hasta 250 kg. El anclaje para puerta incluido le permitirá fijarlo fácilmente a su puerta. Es muy fácil de poner en marcha, práctico para viajar y apenas necesita espacio de almacenamiento.
El entrenador de suspensión se puede utilizar de muchas maneras y es en realidad un gimnasio portátil. Muy práctico para cuando viajas o simplemente tienes poco espacio, pero también para cuando quieres añadir un reto extra a tu entrenamiento. Puede fijar el entrenador de suspensión a puertas con el anclaje de puerta incluido, pero también a árboles, postes y estructuras de escalada utilizando el anclaje de suspensión. Siempre es preferible anclar el entrenador de suspensión en un punto en el que tengas espacio para colocarte completamente debajo de él. Por ejemplo, una estantería o un árbol. Esto le da más opciones que cuando fija el entrenador de suspensión a una puerta. Nunca fije el entrenador de suspensión directamente a un objeto con el gancho metálico, utilice siempre el anclaje de puerta o el anclaje de suspensión.
Plan de entrenamiento Trx
Thysol Suspension Trainer Pro (también llamado: bandas o correas de suspensión) se encuentra a menudo en el gimnasio y recientemente se ha vuelto muy popular para los entrenamientos en casa. El kit de entrenamiento en suspensión le permitirá realizar entrenamientos de cuerpo completo desde casa. El set incluye 2 correas de suspensión ajustables, una extensión y un práctico anclaje para la puerta. El Suspension Trainer es un método de entrenamiento prevalente, ideal para entrenamientos en casa. Tiene una calidad reforzada con cinchas y costuras de alta resistencia.
Thysol KS Tijeras de KinesiologíaThysol Resistance Tube Bands Set (con asas)Kinesio Pro Tijeras de KinesiologíaMueller 020328 Tijeras de Kinesiología3M TUNS Scotch Precision Ultra Edge Titanium Non-Stick TijerasMueller 020302 Tijeras para vendajesFASCIQ Trigger Point Massage ToolsFASCIQ Floss Bands
17% en vez de comprar3M TUNS Scotch Precision Ultra Edge Titanium Non-Stick Scissors17% en vez de comprarGorilla HD-PACK Heavy Duty Packaging Tape [Crystal Clear]17% en vez de comprarGorilla SGG Super Glue Gel17% en vez de comprarDuck Brand Original All-Purpose Duct Tape
Trx oefeningen principiante
Dentro de la caja encontrarás lo necesario para una sesión en suspensión en casa: correas extensibles de nylon con dos asas ergonómicas de agarre de espuma, en las que introducir las manos o los pies en función del ejercicio a realizar, un mosquetón para enganchar los accesorios, una correa de fijación al techo y un enganche para la puerta.
Functional Suspension Trainer funciona en suspensión y está dotado de un práctico sistema de ajuste Safe-locking que permite realizar los ejercicios con total seguridad, sin preocuparse por los puntos en los que el equipo toca las muñecas, las manos y los tobillos.
Advertencias El Functional Supension Trainer no es adecuado para un uso prolongado e intensivo como puede ser en un gimnasio. Para estos usos es más adecuada la versión pro, más resistente y ajustable. Para ver el producto ¡haga clic aquí!
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Los sistemas de entrenamiento físico en suspensión han ayudado a revolucionar los entrenamientos con el peso corporal convirtiéndolos en entrenamientos de fuerza cómodos y desafiantes. Compuestos por resistentes correas ancladas con asas y estribos para los pies, los entrenadores de suspensión utilizan el propio peso corporal para mejorar la estabilidad, el equilibrio y la movilidad del tronco. Esto hace que para un ultra-eficiente, entrenamiento total del cuerpo que mejora la flexibilidad, construye músculo magro, desarrolla la fuerza funcional, y apoya la salud cardiovascular.
El TRX All-In-One Suspension Training Fitness System es nuestra mejor selección general y un sistema completo para un entrenamiento de cuerpo completo. El Kit de Entrenador de Resistencia de Fitness FITINDEX es un kit de entrenamiento robusto a un precio más bajo.
El TRX All-In-One Suspension Training Fitness es el mejor de los sistemas de entrenamiento en suspensión. TRX quiere que “hagas de tu cuerpo tu máquina”. Entre sus muchos gimnasios en casa, el sistema TRX Home2 es el más popular de la marca, diseñado para desafiar cualquier tipo de cuerpo o nivel de habilidad. Se instala en cualquier lugar con dos opciones de anclaje, un anclaje envolvente para engancharse a accesorios resistentes y un anclaje de puerta acolchado que protege el hardware.