SPINNING
As it is an aerobic exercise, our heart is activated, improving blood circulation and favoring the reduction of cholesterol and triglyceride levels. The rapid loss of fat and burning of calories are also two great incentives for the practice of this modality.
On July 2, from 10:30 to 12:00h and within the summer training of our Summer Edition for members, we will welcome the summer season with a master class of indoor cycling in the street.
Presentación pamplona puente
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La fecha de entrega le da una indicación del tiempo que tardará en recibir el artículo. Se basa en el tiempo de preparación, el servicio de entrega seleccionado en la página de la cesta de la compra y el momento en que recibimos el pago compensado.
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Un año después del lanzamiento oficial del 300, vuelve otro carrete legendario. ¡Bienvenido a la serie 498! Para garantizar su éxito, retomamos todas las bases históricas contenidas en 3 palabras: Potente, fuerte y resistente. Este carrete se convertirá en la herramienta de pesca definitiva para todas las aplicaciones fuertes en agua salada. Una leyenda renace con un verdadero carrete de aspecto y tacto Mitchell. Características: – 6 + 1 rodamientos incluyendo IAR – Carrete de aluminio anodizado doble – Mango de aluminio – Sistema de engranaje principal súper fuerte y arrastre sellado – Preparado para agua salada – Duradero, fuerte y potente – Sistema de arrastre de alta resistencia: 11kg para ambos tamaños 398/498 – Innovador Bail Halo para una fuerza superior en material GV5H – Cuerpo de aluminio extremadamente fuerte – Carrete de repuesto disponible por separado
V SPINNITHON – Pabellón Anaitasuna – Spinning URDI S.L.
18-19 de marzo de 2019Estella a Pamplona (18 de marzo de 2019, 46 km, 28,5 mi)Nuestro hotel en Estella resultó ser un hallazgo maravilloso. De hecho, nos dio pena tener que irnos después de sólo un día. Estaba bien distribuido, era tranquilo y tenía un internet realmente rápido. Situado en el casco antiguo de la ciudad tenía un gran encanto histórico. Fue fácilmente una de las mejores habitaciones que hemos tenido hasta ahora en este viaje. Pero nos fuimos. Los primeros 20 km incluían un agradable paseo por dos crestas bajas, con hermosas vistas de las montañas circundantes.
A los 20 km, cruzamos el río Arga en una localidad llamada Puente la Reina, al pie de un famoso paso del Camino de Santiago: el Alto del Perdón. Desde el puente que cruzamos, tuvimos una gran vista del “puente de la reina”, un puente románico de piedra construido por una reina vasca del siglo XI para los peregrinos en ruta hacia Santiago. Todavía se utiliza como pasarela en la ruta del Camino.
Cruzar el Alto del Perdón es un rito de paso en el Camino de Santiago. Aunque no es una montaña enorme, sigue siendo un reto subirla y superarla, ya que se eleva 337 m en aproximadamente 10 km. Para los peregrinos que se dirigen a Santiago, llega poco después de salir de Pamplona, y la cima de la cresta es un lugar popular para descansar después de la larga subida. Al parecer, en verano, los vendedores incluso venden refrescos a los peregrinos en la cima del puerto. No pude encontrar ninguna información sobre por qué la cresta se llama el Monte del Perdón, pero parece apropiado para un punto importante del Camino.Un fuerte viento en contra había aparecido al principio del día, y era bastante fuerte cuando llegamos al pie del Alto del Perdón – asegurando que no llegaríamos a cruzar el paso sin un verdadero esfuerzo de peregrino. La cima de la montaña está cubierta de turbinas eólicas (¡al parecer, más de 40!), y todas ellas estaban orientadas en dirección contraria a nosotros para captar el viento que soplaba en nuestras caras. Además, giraban muy rápido. El doble golpe de la subida y el viento ralentizaron nuestro progreso.
Hoopdrivers – Episodio 10: Pamplona (Encierro)
Un paseo por las calles empedradas del Casco Viejo permite al ciclista conocer vestigios del pasado, atravesando los tres barrios y sus iglesias defensivas: La Navarrería, San Cernin y San Nicolás. Cada uno de ellos con su trazado y su iglesia-fortaleza (la Catedral de la Navarrería, la Iglesia de San Saturnino y la Iglesia de San Nicolás) fue el origen de lo que hoy es el casco antiguo de la ciudad medieval, rodeado de murallas y con calles estrechas, plazuelas y palacios vigilados por torres y campanarios.
En medio de los tres barrios, en el corazón del Casco Antiguo, se encuentra el Ayuntamiento de Pamplona, símbolo de la consolidación de una única ciudad. Destaca por su colorista fachada que combina los estilos barroco y neoclásico. En la hilera central de balcones se lanza cada año el cohete que da inicio a San Fermín, Fiesta de Interés Turístico Internacional, el 6 de julio.