Stair master

Construcción maestra de escaleras

Este otoño sale al mercado la nueva StairMaster StepMill 3 (SM3). El nuevo miembro de la familia StairMaster, el SM3 está diseñado tanto para uso doméstico como comercial ligero. Más pequeño que su hermano mayor, el SM5, será una gran alternativa para los clientes que desean un entrenamiento de alta intensidad, pero tienen limitaciones de espacio. Respaldado por casi 30 años de experiencia en ejercicios de escalada, el nuevo StairMaster StepMill 3 será sin duda un éxito.

El nuevo programa Landmark Challenge permite a los usuarios escalar lugares emblemáticos de todo el mundo, como la Torre Eiffel, la Estatua de la Libertad y el Taj Mahal. Junto con el Landmark Challenge, también se incluyen los programas estándar de la consola con los que sus miembros están familiarizados. *La función Landmark Challenge sólo está disponible en la consola TSE-1/TS-1.

Los modelos cardio destacados de StairMaster son el StepMill y el StairClimber. Ambas máquinas simulan subir escaleras, pero las aplicaciones de las escaleras se mueven de forma diferente. La StepMill, que requiere un techo mínimo de 3 metros, cuenta con una escalera giratoria parecida a una escalera mecánica descendente con peldaños de 8 pulgadas de alto. La escalera gira a velocidades que varían entre 24 y 162 peldaños por minuto. StairClimber cuenta con pedales independientes que se mueven exigiendo al usuario que siga la cadencia de los pasos. Las velocidades oscilan entre 26 y 174 pasos por minuto. Ambos modelos disponen de soporte para botellas de agua, estante de lectura, bandeja de accesorios, consola LCD, componentes compatibles con TV, pasamanos de diseño ergonómico, monitores de frecuencia cardiaca y programas de fitness que incluyen manual, quemagrasas, quemacalorías, intervalos de velocidad, entrenador de zonas de frecuencia cardiaca e intensidad aleatoria.

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Al buscar un escalador, hay algunas especificaciones / características que usted debe considerar. Hacer esto no sólo le ayudará a decidir lo que está buscando, sino que también le ayudará a comparar una máquina con otra.

Las escaladoras que utilizan escaleras giratorias reales (como las que se ven en el gimnasio) son lo más parecido a la sensación de subir un tramo de escaleras, porque eso es lo que estás haciendo literalmente.

Las máquinas de step no utilizan escaleras giratorias, sino que imitan la sensación de subir escalones mediante el uso de 2 pedales. Los pedales funcionan con un movimiento vertical, imitando el patrón motor de subir un tramo de escaleras.

El espacio de que disponga puede ser un factor clave a la hora de decidir qué estilo le conviene más. Eso, además del coste y la seguridad: los steppers son más seguros para las personas que creen que podrían ser propensas a perder el equilibrio en las escaleras giratorias.

He utilizado ambos estilos en los días en que todavía iba a un gimnasio comercial y ambos funcionan muy bien, pero si tuviera el espacio y el presupuesto, me iría con el estilo de escalera giratoria porque creo que es un poco más difícil.

Maestro de escalera utilizado

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Durante las noches frías y oscuras del invierno y el fuerte calor del verano, llevar el ejercicio cardiovascular al interior de un gimnasio puede llegar a ser necesario para su salud y seguridad. Los caminantes y corredores suelen recurrir a la cinta de correr, y los que prefieren un duro entrenamiento de isquiotibiales y glúteos suelen elegir el Stairmaster. Esta máquina puede hacer que trabajes duro para quemar calorías y hacer que empieces a sudar a los pocos minutos de pisar.

Los entusiastas del cardio que buscan un entrenamiento óptimo con la Stairmaster, encontrarán que pisar a un ritmo de tempo y añadir intervalos es la clave. Para empezar, varios entrenadores personales certificados ofrecen algunos entrenamientos intensos y estrategias divertidas para incorporar a su tiempo en esta máquina.

El Stairmaster ofrece más que una buena sesión de cardio y quema de calorías. Las investigaciones demuestran que este ejercicio cardiovascular puede proporcionar más beneficios que un simple entrenamiento aeróbico. A continuación te explicamos cómo puedes beneficiarte del uso del Stairmaster.

Beneficios de Stairmaster

Una Stairmaster nueva o usada en venta tiene un motor, y si está situado en la parte delantera, la máquina es de tracción delantera, mientras que, en una de tracción trasera, el motor está detrás del piloto. Al seleccionar entre los dos, la tracción trasera es algo mejor ya que el motor está cerca del suelo y no sobrecarga la base de acero o aluminio. La mayoría de las stepmills modernas en venta tienen una pantalla LED y botones para programar y seguir el ejercicio. Con los botones, puede establecer la velocidad y el tiempo o ambos simultáneamente.

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Un Stairmaster en venta puede instalarse en gimnasios para uso comercial previo pago o en hogares para entrenamiento personal. Según los expertos en salud, el Stairmaster tiene beneficios cardiovasculares y de fuerza. Ayuda a quemar calorías reduciendo las enfermedades del corazón, y fortalece los músculos centrales para mejorar la postura y prevenir lesiones óseas. Por último, el Stairmasters asequible disponible para la venta presenta una oportunidad de inversión para aventurarse en y vender nuevos o de segunda mano stairmasters a los propietarios de gimnasios en un profit.Related Búsquedas:escalera estrecha stairelsprial stairz stairchina edificio stairdual stairsteel ciudad stairchina como stairl forma al aire libre stairheavy deber stairnice stairhand barandilla stairg654 stairdemose mini stair sTOPHaven no encontrado el proveedor adecuado todavía? Deje que los proveedores verificados le encuentren a usted.Get Quotation NowFREERequest for Quotation

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