La mejor cinta de correr plegable
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Las cintas de correr le permiten dar un “paseo” en cualquier momento desde la comodidad de su propia casa. Pero pueden ser enormes, y no todo el mundo tiene un gimnasio en casa. A continuación, hemos revisado las mejores cintas de correr plegables para espacios reducidos que son fáciles de trasladar y se pueden utilizar en cualquier habitación de su casa (¡nosotros preferimos delante de la televisión!).
Caminar o correr regularmente en una cinta de correr tiene muchos beneficios para la salud más allá de la pérdida de peso, como potenciar la memoria, mejorar la salud cardiovascular, reducir el dolor de la artritis y fortalecer el sistema inmunológico. También puede reducir el riesgo de desarrollar lesiones o discapacidades físicas hasta en un 41%.
Muchas de las mejores cintas de correr plegables para espacios reducidos son sorprendentemente asequibles y están repletas de funciones. Aquí están nuestras mejores selecciones, y usted puede seguir desplazándose para encontrar comentarios de cada uno. (¿Quiere más opciones? Echa un vistazo a nuestras cintas de correr de menos de 500 dólares, a las cintas de correr para personas mayores que caminan, a las bicicletas estáticas para personas mayores y a las mejores bicicletas estáticas reclinadas que proporcionan opciones de ejercicio de bajo impacto en casa).
La mejor cinta de correr plegable para caminar
La concesión que puede tener que hacer con algunas cintas de correr plegables es que correrá sobre una cinta más pequeña que las cintas fijas normales, y puede que no tenga las capacidades de velocidad o inclinación de sus hermanos mayores debido a la reducción de la potencia. Las cintas de correr más caras tienen más potencia para ir más rápido, pero la contrapartida es que ocupan más espacio. Pero aún así, usted obtiene una cinta de correr por menos dinero y una que ocupa menos espacio, así que algunas cosas tienen que ceder.¿Valen la pena las cintas de correr plegables? Muchas cintas de correr son plegables, pero como es de esperar, cuestan un poco más que la variedad no plegable. Las cintas de correr plegables sólo merecen la pena si no se dispone de un espacio dedicado al entrenamiento, como una habitación libre o un garaje aislado, por lo que el espacio es esencial. Si sólo tienes espacio en el salón para guardar una cinta de correr, y cuando está completamente montada, estorba el tránsito de personas. Una cinta de correr plegable puede ayudar a desarmar las discusiones sobre la máquina de correr incluso antes de que empiecen, especialmente si vives en un hogar compartido.
¿Son buenas las cintas de correr plegables?
No hay mejor momento para montar un gimnasio en casa. Pero las cintas de correr pueden ocupar mucho espacio, y no todo el mundo puede prescindir de los metros cuadrados. Por suerte, existe al menos una solución: las cintas de correr plegables, bajo la cama.
“Las cintas de correr ocupan mucho espacio y pueden estropear seriamente la estética de tu casa o apartamento”, dice Lindsey Clayton, instructora superior de Barry’s en Nueva York. “Una cinta de correr plegable es una gran opción porque puedes maximizar el espacio y seguir haciendo ejercicio”.
La consola superior muestra la velocidad, la inclinación, las calorías quemadas, la distancia y la altitud recorrida, etc. Además, puedes apoyar una tableta o un smartphone para poder transmitir las clases de los instructores de Echelon a partir de 39,99 dólares al mes. Como alternativa, puedes utilizar uno de los entrenamientos preprogramados de la máquina.
Esta máquina va de 0,5 a 12 mph y hasta un 10 por ciento de inclinación (12 niveles en total) y puede soportar hasta 300 libras. Puede ajustar la velocidad y la inclinación a través de la consola con pantalla táctil o de los pasamanos. Y no te olvides de los prácticos soportes para vasos y smartphones.
La mejor cinta de correr plegable para espacios reducidos
La cinta de correr Roger Black Easy Fold es una de las favoritas de los clientes y una genialidad en cuanto a facilidad de uso y diseño. Esta cinta de correr no sólo puede guardarse completamente plana o contra la pared, sino que se entrega completamente montada y lista para usar.
Si eres competitivo o si la tecnología es tu amiga, también puedes utilizar un Zwift Run Pod con nuestras dos máquinas de correr, a modo de “mini actualización” de bajo coste. El pulsómetro y la inclinación manual también añaden algunos toques brillantes a tu experiencia de correr, trotar o caminar.
El diseño de esta cinta de correr plegable es insuperable. Construida con la practicidad y la funcionalidad en mente, nuestra cinta de correr de fácil plegado es una opción brillante dentro del rango de precios de menos de 450 libras y proporcionará más que un entrenamiento decente.
Busqué una cinta de correr fácil de montar y de usar. Tengo casi 80 años y necesitaba “seguir moviéndome”. Encontré dos cintas de correr plegables en mi rango de precios y me decanté por la de Roger Blacks. No me decepcionó. Aunque es muy pesada, es bastante fácil de mover con sus ruedas. La recomiendo totalmente.