Compex cross training

Compex CrossTraining | Cuádriceps

Diseñado para las personas que entrenan a diario, Fit 5.0 es el último producto de la gama, ya que también incluye la tecnología inalámbrica Compex.Entregado con 2 módulos de estimulación, Fit 5.0 también es modular, con la opción de añadir 2 módulos adicionales para un rendimiento aún más eficaz.

MI, ESTIMULACIÓN PERSONALIZADA ADAPTADA A CADA FISIOLOGÍAEquipados con la exclusiva tecnología MI (muscle intelligence), los estimuladores Compex se adaptan a cada uno de sus músculos para proporcionar la electroestimulación más eficaz posible, al tiempo que ofrecen una mayor comodidad y un mejor rendimiento. MI, CÓMO FUNCIONA MI-SCANEscanea el músculo y ajusta automáticamente los parámetros del estimulador a su fisiología. MI-RANGEindica el nivel óptimo de estimulación a utilizar para los programas de Recuperación y Masaje.

Ofrecemos asesoramiento rápido, envío rápido, cambios fáciles y devoluciones sin complicaciones. El envío es gratuito en pedidos de 150 $ o más. También ofrecemos envío gratuito en cambios o devoluciones. Sin trucos, sin costes ocultos – ¡Lo hacemos fácil!

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¿Se puede ganar músculo con Compex?

El uso de un dispositivo Compex puede ayudarle a desarrollar músculo incluso si está sentado en una silla, atascado en el tráfico o incluso tumbado en la cama; el uso del dispositivo durante un entrenamiento activo o como parte de su calentamiento o recuperación puede ayudarle a desarrollar mucho más músculo, y puede mantener su cuerpo ágil y sentirse bien.

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¿Puedo utilizar Compex todos los días?

*No conviene utilizar un aparato como Compex en el ajuste de resistencia todos los días. Para periodizar tu entrenamiento, Little sugiere realizar entre 10 y 15 tratamientos como estímulo de fuerza si levantas mucho peso (eso son 3-4 semanas). A continuación, deja que tu cuerpo descanse durante un mes y utiliza el aparato sólo para recuperarte.

¿Con qué frecuencia debo utilizar mi Compex?

La gama Compex fitness

El estimulador Fit 1.0 es ideal para quienes entrenan una o dos veces por semana. Utilízalo durante sólo 20 minutos antes, durante o después del entrenamiento para esculpir tu cuerpo, tonificar tus abdominales y aliviar el dolor. ¡Consiga hoy mismo su estimulador muscular Compex Fit 1.0!

Compex CrossTraining | Ganar volumen muscular

El tamaño de los electrodos (grandes o pequeños) y la forma de colocarlos en el grupo de músculos que se desea estimular son factores cruciales para que el entrenamiento resulte cómodo y, por tanto, eficaz.

Para los programas que desencadenan contracciones importantes (contracciones tetánicas), se recomienda el trabajo isométrico, es decir, las extremidades de los miembros deben estar fijas para que no haya ningún movimiento importante. Por ejemplo, cuando se estimulan los cuádriceps, el usuario debe estar en posición sentada con los tobillos fijados con correas para evitar la extensión de las rodillas.

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Trabajar de este modo tiene un doble objetivo: por un lado, garantizar una mayor seguridad y, por otro, limitar el acortamiento del músculo durante la contracción, con el riesgo de sufrir calambres agudos durante la estimulación. Como la contracción es especialmente fuerte en la pantorrilla cuando el pie está extendido, asegúrese de tener una carga suficientemente grande sobre los hombros (o utilizar otro medio) para que la contracción permanezca estática.

Para los demás tipos de programas (por ejemplo, los programas de las categorías Vascular, Masaje y Dolor y el programa Recuperación activa), que no implican contracciones musculares potentes, colóquese lo más cómodamente posible.

Compex Cross Training

El estimulador muscular Compex Fit 5.0 (inalámbrico) de la nueva serie de fitness es el complemento perfecto para su plan de entrenamiento. Gracias a su construcción inalámbrica, el dispositivo es extremadamente cómodo de llevar y aumenta considerablemente la sensación de bienestar durante el entrenamiento. Con un uso regular, el aparato le ayuda tanto a aumentar la fuerza como a moldear la figura y definir los músculos existentes. Con 30 programas, el Compex Muscle Stimulator Fit 5.0 (inalámbrico) cubre las áreas de antidolor, rehabilitación, recuperación y fitness.

Con la tecnología MI-Scan, el aparato escanea de forma autónoma el grupo muscular seleccionado y se adapta automáticamente al estado de la musculatura. Sólo usted sigue determinando la intensidad. Gracias a la tecnología MI-Range integrada, el aparato le ayuda a definir la zona de estimulación óptima para los programas de rehabilitación y masaje. En el portal web tiene la posibilidad de gestionar sus datos de entrenamiento. El estimulador muscular Compex Fit 5.0 (inalámbrico) tiene 2 canales. Una extensión para hasta 4 canales está disponible por separado.

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Compex CrossTraining Glúteos

Equipados con la exclusiva tecnología MI (muscle intelligence), los estimuladores Compex se adaptan a cada uno de tus músculos para proporcionar la electroestimulación más eficaz posible, al tiempo que ofrecen una mayor comodidad y un mejor rendimiento. MI-SCANescanea el músculo y ajusta automáticamente los parámetros del estimulador a tu fisiología. MI-RANGEindica el nivel óptimo de estimulación a utilizar para los programas de Recuperación y Masaje.

Fitness : Reafirmar los brazos – Tonificar los muslos – Conseguir un paquete de 6 – Fortalecer los bíceps – Fortalecer los hombros – Fortalecer los pectorales – Reafirmar el vientre – Moldear los glúteos – Body power – Cross-training – Musculación – Calentamiento – Capilarización – Drenaje linfático

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