Cómo utilizar las mancuernas
Hacer ejercicio desde casa puede ser difícil, por no hablar de lo caro y engorroso que puede resultar comprar mucho equipo para hacer pesas y otras rutinas. Las mancuernas ajustables son un complemento perfecto para un gimnasio en casa porque permiten ahorrar espacio e incluso dinero si las consigues a buen precio. Las mancuernas ajustables ocupan poco más espacio del que ocuparían un par de mancuernas tradicionales, al tiempo que admiten pesos de hasta 55 libras, y las mancuernas ajustables Ativafit llegan incluso hasta 72 libras. Eso significa que usted no tiene que desperdiciar espacio en un gran soporte de mancuernas tradicional con múltiples opciones de peso y en su lugar tener espacio para otros equipos de gimnasio. Lo mejor de estos sets de mancuernas ajustables es que son versátiles y se pueden utilizar para muchos ejercicios diferentes. Tanto si buscas tonificar los músculos como aumentar la masa muscular, los sets de mancuernas ajustables pueden centrarse en varios grupos musculares, incluidas las piernas y los glúteos si los utilizas para hacer sentadillas o estocadas.Durante el apogeo de la pandemia, a muchas personas les resultaba difícil conseguir cargadores de mancuernas en un tiempo razonable. Sin embargo, parece que este problema se ha resuelto. Recibí estos productos con relativa rapidez y pude probarlos. Dado que existen varios tipos de mancuernas ajustables en el mercado, hemos revisado cuidadosamente diferentes estilos y marcas para ayudarle a orientar su compra. Pero antes de hacer clic en el botón de compra, eche un vistazo a nuestra selección de las mejores mancuernas ajustables para el entrenamiento de fuerza en casa.
Mancuernas ajustables uk
Ahorra un 61% y consigue dos mancuernas multipeso por menos del precio habitual de una. Cambia entre una gama de pesos mientras haces sentadillas y press de hombros en una sesión, a la vez que aumentas la resistencia. Pero no se demore, ya que este Cyber Monday puede ahorrar más de 300 $ en esta mancuerna ajustable hoy mismo.
Ver oferta (se abre en una nueva pestaña)Tanto si eres nuevo en el entrenamiento con pesas como si prefieres el gimnasio día tras día, no hace falta decir que una mancuerna ajustable es una forma brillante y eficaz de llevar tus entrenamientos a nuevas cotas. Invertir en un par (o dos) significa que puede poner a prueba su fuerza y cargar más peso a medida que se hace más fuerte sin tener que invertir en un nuevo par de mancuernas o hacer sitio para más espacio de almacenamiento. Y estas mancuernas ajustables BUXANO no son diferentes. Las placas de hierro fundido han sido recubiertas de polvo para evitar el óxido y la corrosión, mientras que el mango de nylon ofrece un agarre antideslizante para que sólo tenga que centrarse en perfeccionar sus repeticiones. Y en cuanto al diseño de la hebilla de seguridad, significa que puedes cargar tu mancuerna con facilidad y con la seguridad en mente.Ya sea un regalo para ti (o para ellos) asegúrate de aprovechar al máximo este gran ahorro del Cyber Monday antes de que sea demasiado tarde.Para obtener aún más inspiración sobre qué pesas elegir, echa un vistazo a nuestra guía de las mejores mancuernas ajustables (se abre en una nueva pestaña) que te ayudará a encontrar un par de pesas que se adapten a ti y a tu espacio de gimnasio en casa.
Mancuerna Bowflex
Invertir en una de nuestras mejores mancuernas ajustables no sólo puede ayudarte a sacar el máximo partido a tus entrenamientos en casa, sino que también puede mantener tu zona de levantamiento libre de desorden (todos ganamos, ¿verdad?) Como era de esperar, estos conjuntos que ahorran espacio son un poco más caros que una mancuerna estándar o una pesa de mano, pero al proporcionar hasta 24 opciones de pesos diferentes en un práctico paquete, son una gran opción para cualquiera que quiera sudar y ganar mucho en entrenamiento de resistencia. En algunos casos, estas “campanas” inteligentes te permiten incluso aumentar el peso y conseguir nuevos récords con sólo pulsar un botón (JAXJOX). ¿Te parece bien? Bueno, antes de “añadir a la cesta”, hay algunas cosas que deberías saber. Por suerte, nuestro equipo de expertos en equipos de fitness está a tu disposición para explicarte en qué debes fijarte a la hora de elegir tu compañero de entrenamiento perfecto. Incluso hemos puesto a prueba los mejores modelos en el Laboratorio de Salud Femenina para ofrecerte nuestras 13 mejores recomendaciones de mancuernas ajustables para todos los niveles de experiencia y presupuestos.
Bowflex 1090
La Flexibell es la última innovación en Home Fitness, sustituyendo a los múltiples juegos de pesas. 1 Flexibell equivale a 15 mancuernas diferentes. El producto tiene diales de selección fáciles de usar para ajustar las pesas. Las pesas se ajustan de 2,5 a 24 Kgs / 40Kgs en incrementos de 1-1,5 Kg. Tenga en cuenta que los niveles de peso en el dial son aproximados y el peso puede tener una variación de +-5% de los pesos indicativos.
Llamé a la línea de ayuda y el empleado escuchó pacientemente mi problema y rápidamente organizó un reemplazo de ese mango y en 6 días mi viejo mango fue reemplazado por un mango adecuado con un agarre adecuado. Esto es algo muy sencillo y digno de agradecer.
Su gimnasio no merece tener este aspecto. Desafortunadamente, las mancuernas tradicionales tienen pesos fijos, lo que significa que terminas necesitando más de 15 pares de mancuernas para tener un entrenamiento adecuado y eso conduce a un gran desorden y ocupa todo el espacio en tu nido.
El FlexiBell viene con un dial giratorio inteligente y fácil de usar que le permite cambiar los pesos de 2,5Kg a 24Kg con el simple movimiento de un dedo. Este diseño modular nos permite empaquetar 15 pesos diferentes en – Una FlexiBell.